Les consultations durent entre 45 minutes et 1 heure.
La fréquence des séances est définie ensemble selon vos besoins.
La durée de la thérapie peut varier, allant d’une seule séance à un suivi prolongé sur plusieurs années.
Notre première rencontre donne lieu à l’expression de votre situation, également de vos craintes, vos besoins et vos attentes. Nous pouvons ainsi préciser le travail qu’il nous est possible d’appliquer ensemble dans le cadre d’une psychothérapie ou de consultations en sexologie.
Un suivi individuel et un suivi de couple ne travaillent pas au même endroit :
En individuel, l’accompagnement se centre sur une personne et ce qu’elle souhaite comprendre ou transformer pour elle-même.
En couple, l’attention se porte sur la relation : comment le lien fonctionne, se fragilise, se transforme ou se questionne.
Parce que ces deux espaces n’ont pas le même point de départ ni les mêmes enjeux, ils nécessitent des cadres distincts, afin que chacun puisse s’y sentir en sécurité.
Consultation individuelle
Se découvrir soi-même, au cœur d’une situation marquante, rétablir un nouvel équilibre, et bien-sûr me rendre inutile le plus rapidement possible.
Nous explorons vos difficultés, vos ressources, pour vous aider à entreprendre des actions d’évolution vers un mieux-être.
Consultation en couple
Dans le cadre d’une psychothérapie de couple, notre dynamique de travail conserve ces précédents aspects ; ajoutons l’expression de chacun, la libre circulation de la parole, sans jugement aucun.
La communication engage l’affirmation du point de vue de chacun et la signification à l’autre de ses préoccupations. Dès lors, ces échanges représentent une amorce dans la recherche d’un équilibre, la recherche d’une harmonie pour chacun des partenaires.
L’objectif d’une thérapie de couple n’est pas de « retrouver le couple d’avant ». Parfois, la thérapie de couple permet de « mieux se séparer », parfois elle permet de « mieux se retrouver ». Dans tous les cas, cet accompagnement mène vers une réactualisation des partenaires et de ce que représente le couple aujourd’hui, pour demain.
Agence Régionale de Santé Auvergne – Rhône-Alpes
n° ADELI 69 93 3527 9 – n° SIRET 522 984 244 00031
Numéro RPPS 10009849026